上次龙江出手时，何凡只看到一道残影，只看到一道白光一闪，剑就已经飞了出去。
    何凡知道，自己现在还完全达不到龙江的那个水平，也就说如果自己现在和龙江交手，在动用术法的情况之下，自己肯定还不是对手。
    但如果不动用术法时，何凡倒有信心即使打不过龙江，也不会轻易的再被打败，因为何凡不仅体内的元气又浑厚了很多，而且身体的强度和力量也远不是三个月前能比的。
    “看来这御剑术还得花一定的时间才能练成。”何凡心里想到，手上的剑诀一动，青锋剑瞬间就飞回到何凡的手中，现在只是控制手中的剑都还有些困难，想要御剑飞行更还达不到。
    何凡也不知道要怎样才能进入元始境初期，但现在整个丹田内都已经充满了元气，只是这个元气还是一个气团，在丹田内不停的旋转。
    也正是因为这种旋转，何凡修炼阴阳造化功的进度才会快了很多，因为即使何凡没有修炼时，那气团也会慢慢的吸收周围的元气。
    虽然速度不是很快，但长时间的不停吸收，也能节省何凡很多的时间。
    而且，何凡还发现，随着自己丹田内气团的旋转，自己体内的元气居然好像慢慢变成了两部分，虽然还是一体，但却有了轻微的界限。
    而且，自己的元气也慢慢有了颜色，其中一半有点淡淡的黑，其中一半却是淡淡的白色，虽然都还很不明显，但已经初现端倪，不过也仅仅是这样，这样的状态已经有了十多天了，还是一样，并没有再继续变化。
    何凡还发现自己现在修炼阴阳造化功时，进度居然慢了很多，自己的元气几乎很难再增加，丹田已经充满，经脉仿佛也已经达到了极限。
    又过了十多天，何凡越发的发现自己几乎不能再吸收周围的元气，仿佛自己已经到了一个瓶颈，除非突破这个瓶颈，不然自己怎么修炼都只能是在原地打转。
    不过现在的御剑术却进步很明显，何凡已经能够将青锋剑控制在十米左右了，而且最关键的是自己可以站立在悬空的青锋剑上，而且还能慢慢的滑行。
    虽然离地面很近，但确实是已经脱离了地面，从某种程度上来说，自己也算是勉强能够飞行了，虽然只是那么几个呼吸的时间，但这可是实质性的进步。
    又是一个晚上的修炼，何凡还是像前两天一样，吸收不了元气，而且自己的丹田部位明显感觉到了发胀，这是元气太充足的原因，丹田部位有些难以容纳。
    “看来还是得去请教师傅了。”
    何凡取出封天印，再次来到师傅面前，差不多两个多月没见师傅，何凡发现师傅的身体好像变得更加充实了一些，不过何凡也不敢肯定，因为不是很明显。
    “又遇上修炼上的问题啦？”齐飞扬睁开双眼，难得的没有发脾气，而是很正常的问道。
    “呵呵，还是师傅英明，什么事情都瞒不过师傅的法眼。”何凡一阵恭维道。
    齐飞扬只是撇了撇嘴，不过显然很受用的样子。
    何凡接着说了自己现在修炼的困惑，齐飞扬听到后，居然微微一惊，赶紧伸手去探测何凡体内的元气。
    齐飞扬慢慢收回手，很满意的说道：“看来你这段时间的修炼还是很用功的，进度也还可以。”
    其实，这种进度已经是非常的快了，何凡现在已经差不多快要达到元始境初期，只是还缺乏一个契机而已。
    也就是说，何凡现在的元气浑厚程度已经相当于尊行者十二阶，短短半年的时间，如果让别人知道何凡的修炼进度，估计会吓傻一大片人，让那些一直在初行者阶段徘徊的人情何以堪。
    不过这也是因为何凡修炼的体系不同，从起步就是尊行者阶段了，而且还是得天独厚的体质，即使是齐飞扬当年的修炼进度，也没有何凡那么快。
    听到师傅的赞许，何凡有些吃惊，如果没有记错的话，这是师傅真正的第一次对自己的修行表示满意，何凡虽然嘴上不说，但心里还是有些小小的成就感，一直以来，自己的师傅都是批评自己的多，表扬自己的很少。
    只是即使是现在听到师傅的表扬，何凡也没法真正高兴起来，因为他现在修炼的元气根本就没办法继续提升。
    看到何凡的表情，齐飞扬也明白何凡现在心里的想法，但也并没有直接告诉何凡怎么做，而是问何凡道：“你修炼了这么久，元气也有一定基础，那你可明白了何为阴阳造化功。”
    “何为阴阳造化功？”听到师傅的提问，何凡心里一咯噔。
    是啊，自己虽然修炼了半年多的时间，但从来没有去思考过阴阳造化功到底何为阴阳，何为造化，自己只是按照功法口诀练习，不断壮大自身的元气，却从来没有思考过这个根本的问题。
    阴阳，造化，虽然字面上的意思很好理解，但要真的用嘴说出来，何凡也说不出个所以然来。
    何凡只好摇了摇头，自己也确实想不出这阴阳、造化到底有什么深意，到底代表了什么，虽然平时也会经常提到阴阳，但这阴阳是什么，造化如何才能称之为造化，何凡根本就一点都不懂，也没有去深入的思考。
    “你把这阴阳造化功的总纲背诵一遍。”齐飞扬并没有责怪何凡，而是很有耐心的引导。
    这也并不能怪何凡，很多修炼的人都是一样，都会犯一个根本性的错误，或者说是忽略了一个修炼中很重要的东西。
    就是本身过度的去追求元气的积累，去追求力量的进步，而忽略了这元气是怎么积累的，这力量是如何进步的。
    所以才会有这样或者那样的修炼瓶颈，是因为他们的思想理念跟不上自己修炼的速度，所有才会有瓶颈。
    而且只有遇到瓶颈时，才会再回过头来思考，这样反而会浪费更多的时间。
    修行本就是要一边修炼一边感悟！